Un mapa estructurado para conocerte mejor

Test de Autoconocimiento Profundo

Deja de adivinar quién eres. Empieza a entender cómo funcionas.

Elige 3 áreas, responde 45 preguntas y recibe un perfil personalizado de tus patrones, fortalezas y próximos pasos. El resultado gratuito aparece al terminar.

🔒 Sin registro · Datos privados · Sin suscripción · El test completo dura unos 30 minutos

45 Preguntas gratis
Mapa PRO completo
13+4 Dim. y Anexos
15 MIN Informe en tu email
0 tests completados
Autoevaluación Rápida

¿Cómo reacciona tu cuerpo ante un conflicto o tensión?

Selecciona la respuesta que más se acerque a tu comportamiento habitual y descubre al instante un punto de partida para comprender tus patrones de respuesta.

Tu respuesta somática

¿Qué analiza el test de autoconocimiento y qué recibes?

Este test de autoconocimiento analiza 13 dimensiones de tu mundo interno, agrupadas en 10 áreas principales y 3 de profundización, además de 4 anexos simbólicos incluidos en el informe PRO. Las áreas abarcan tu sistema nervioso, tu estilo de apego, tus defensas, las huellas del pasado, tus relaciones, tu sombra, tu propósito, tus recursos, tu temperamento y tu relación con el dinero. Empiezas con una versión gratuita en la que eliges tres bloques y recibes un resultado inmediato. Si quieres ver el cuadro completo, el informe PRO combina todas las dimensiones y señala cómo se conectan tus patrones: qué los refuerza, qué los contradice y por dónde tiene más sentido empezar a trabajar. Es una herramienta orientativa y no clínica: describe tendencias, no te diagnostica ni te pone una etiqueta fija. Puedes consultar cómo se tratan tus datos en la política de privacidad.

El plan PRO cubre 10 dimensiones principales + 3 dimensiones de profundización = 13 dimensiones psicológicas. Se organiza en 10 bloques + 3 sub-bloques + 4 anexos = 17 áreas del informe.

SISTEMA SISTEMA NERVIOSO ESTILO DE APEGO IDENTIDAD Y DEFENSAS PROPÓSITO Y SOMBRA

Sistema Psicológico Integrado

Tu mente no funciona en compartimentos estancos. Este modelo integra la neurobiología autónoma, el apego relacional, los mecanismos del ego y el propósito existencial en una sola estructura estructurada y coherente de autoconocimiento.

Regulación corporal Psicología del Desarrollo Integración

📋 Bloques Principales (A—H + PT + M)

A · Sistema Nervioso

Identifica tu respuesta automática al estrés: lucha, huida, bloqueo o apaciguamiento. Revela tu ventana de tolerancia y cómo recuperas la calma.

15 preguntas
B · Estilo de Apego

Descubre si tu patrón de vínculo es seguro, ansioso, evitativo o desorganizado, y por qué repites las mismas dinámicas en tus relaciones.

15 preguntas
C · Identidad, Rol y Defensas

Mapea los roles defensivos que adoptas (el fuerte, el complaciente, el invisible…) y los mecanismos que te alejan de quien realmente eres. Se responde en dos etapas consecutivas: C y C.1 · Rol y Sombra.

28 preguntas · incluye C.1 Rol y Sombra
D · Huellas del Pasado

Reconoce las experiencias no procesadas que siguen influyendo en tu presente: heridas de abandono, traición, rechazo o injusticia.

12 preguntas
E · Mapa Relacional

Analiza tus dinámicas de poder, dependencia y conflicto en las relaciones. Aprende a relacionarte desde la plenitud, no desde el miedo.

15 preguntas
F · Tu Sombra

Integra lo que rechazas de ti mismo. Explora los aspectos suprimidos de tu personalidad y libera la energía que gastas en mantener esa supresión.

12 preguntas
G · Propósito Vital

Clarifica tu dirección y actúa desde el sentido. Descubre qué te mueve de verdad, qué valores guían tus decisiones y cómo alinear tu vida con ello.

12 preguntas
H · Recursos y Resiliencia

Descubre tus fortalezas reales y los recursos internos que ya tienes. Aprende a apoyarte en ellos para construir una resiliencia duradera.

8 preguntas
PT · Patrón Temperamental

Explora tu base temperamental: ritmo interno, intensidad emocional y forma natural de responder antes de que intervengan tus defensas aprendidas.

10 preguntas
M · Relación con el Dinero

Descubre las creencias, miedos y patrones inconscientes que condicionan cómo generas, sostienes y disfrutas el dinero.

10 preguntas

Así será tu informe personalizado

Un análisis profundo y estructurado que te ayudará a entender cómo funcionas.

Mapa de patrones

Una lectura clara de tus principales tendencias, bloqueos y formas de funcionar.

Dimensiones y puntuaciones

Resultados organizados por áreas para entender mejor tus relaciones, propósito, emociones y decisiones.

Recomendaciones prácticas

Orientaciones concretas para reflexionar y empezar a trabajar tus patrones con más claridad.

informe_autoconocimiento_pro

Análisis Profundo y Riguroso

El informe PRO organiza tus respuestas en una lectura personalizada de patrones, redactada con lenguaje claro y prudente. No equivale a una evaluación psicológica clínica.

Email Envío
13+4 Dim. y Anexos
100% Tuyo

Explicaciones Conceptuales Claras

Descubre el significado práctico y cotidiano de cada puntuación sin tecnicismos innecesarios.

Lo que dicen quienes ya lo hicieron

Personas que completaron el test y lo han compartido con nosotros.

¿Qué diferencia hay entre el test gratuito y el informe PRO?

El test gratuito te deja elegir tres bloques, responder en pocos minutos y ver un primer resultado inmediato de esas áreas. Es un retrato parcial: te enseña qué patrón destaca en cada bloque, pero no cómo se relacionan entre sí. El informe PRO completa el recorrido: recorre las 13 dimensiones, incluye los 4 anexos simbólicos y cruza los resultados para señalar coincidencias y contrastes entre tus patrones, con una guía de integración. Se paga una sola vez, sin suscripciones, y el informe te llega por email. Entre ambos hay una mini guía que profundiza en tu patrón principal a partir del resultado gratuito e incluye un cupón para pasar al PRO. Si dudas, empieza por el test gratuito: no requiere pago y te dará una idea de si esta forma de mirarte te resulta útil. Ninguna de las opciones es un diagnóstico ni sustituye a un profesional de la salud mental.

Sin suscripciones. Sin letra pequeña. Paga una vez, tuyo para siempre.

Incluye Gratis Mini guía PRO PRO + Audio
Preguntas 45 Tus 45 respuestas 175 175
Bloques y dimensiones completas ✕ ✕ ✓ ✓
Lectura por email ✕ Mini guía personalizada ✓ ✓
Recomendaciones y lectura estructurada ✕ Primer paso práctico ✓ ✓
Audio personalizado descargable ✕ ✕ ✕ ✓
Precio, pago único €0 €7 €29 €79

Gratis

Ideal para empezar

€0

Siempre gratis

  • ✓ ~45 preguntas (3 bloques a elegir)
  • ✓ Primeras dimensiones de autoconocimiento
  • ✓ Resultado básico en pantalla
  • ✓ Sin registro, empiezas ya

Mini guía

Para entender el nudo principal sin hacer aún el test completo

Parte de tus respuestas gratis y te devuelve una lectura breve: qué patrones se están mezclando y cuál es el primer paso de integración.

€7

Pago único · cupón de €7 si luego pasas a PRO

  • ✓ Explica por qué tu resultado no es una etiqueta aislada
  • ✓ Detecta el choque entre tus patrones principales
  • ✓ Guía de integración breve y accionable
  • ✓ Llega por email en unos minutos

PRO + Audio

La experiencia completa

Precio de lanzamiento · Estándar posterior: €99
€79

Pago único por evaluación · IVA incl.

  • ✓ Todo lo incluido en PRO
  • ✓ Sesión narrada personalizada para integrar tu informe
  • ✓ Guía escuchable para caminar, conducir o hacer journaling
  • ✓ Audio de duración similar a la lectura completa del informe
  • ✓ Upgrade desde PRO: solo €35
⏱️ Tienes 14 días naturales para completar el test desde el pago.

🎁 ¿Es para otra persona? Regala el informe PRO (29 €): un código de un solo uso, válido 90 días.

Este test es una herramienta de autoconocimiento e introspección. No sustituye una evaluación psicológica, un diagnóstico clínico ni un proceso de integración.

Todo lo que necesitas saber

Catálogo actual del test

Catálogo actual: 13 dimensiones (10 principales y 3 de profundización) y 4 anexos complementarios: 17 áreas del informe. Sistema nervioso y regulación emocional; Estilo de apego; Identidad y Defensas (incluye Rol y Sombra); Huellas del pasado; Mapa relacional; Tu sombra; Propósito vital; Recursos y resiliencia; Patrón Temperamental; Relación con el dinero; Estilo de comunicación; Propósito evitado; Energía interna. Rol y Sombra (C.1) forma parte de Identidad y Defensas (C). Anexos: Arquetipo del Alma; Diseño Humano; Numerología; Nivel de Conciencia Aplicada.

El vídeo introductorio describe una versión anterior. Este resumen refleja el catálogo actual.

¿El test es realmente gratuito?
Sí. El test gratuito incluye 45 preguntas repartidas en 3 bloques a elegir y ofrece un resumen básico de resultados. El informe completo — con las 13 dimensiones + 4 anexos agrupados en 10 bloques principales — es de pago.
¿Qué bloques puedo elegir en la versión gratuita?
Tú decides. Puedes elegir entre los bloques principales: Sistema Nervioso, Estilo de Apego, Identidad y Defensas, Huellas del Pasado, Mapa Relacional, Tu Sombra, Propósito Vital, Recursos y Resiliencia o Relación con el Dinero.
¿Cuánto tiempo lleva completarlo?
El test gratuito incluye 45 preguntas repartidas en 3 bloques y lleva entre 10 y 20 minutos según los bloques que elijas. El test completo PRO abre el mapa completo de dimensiones y anexos, además de los datos opcionales de Numerología, y puede hacerse en una o varias sesiones.
¿Cómo recibo el informe?
Una vez completado el test y realizado el pago, recibes un informe estructurado directamente en tu email. No necesitas crear una cuenta ni instalar nada.
¿Qué incluye exactamente el informe PRO?
Un informe estructurado con 13 dimensiones psicológicas —10 principales y 3 de profundización— y 4 anexos complementarios (Arquetipo del Alma, Diseño Humano, Numerología y Nivel de Conciencia Aplicada). La dimensión C se responde en dos etapas consecutivas: C · Identidad y Defensas y C.1 · Rol y Sombra.
¿Mis respuestas son privadas?
Tus respuestas se vinculan de forma seudonimizada al email que facilitas para generar y entregar el informe. No se venden a terceros ni se usan para publicidad, y puedes solicitar su eliminación.
¿En qué idiomas está disponible?
Disponible en español e inglés. La versión en inglés está activa en testautoconocimiento.com/en/.
¿Esto reemplaza a la terapia?
No. Este test es una herramienta educativa de autoconocimiento, no un diagnóstico clínico ni un sustituto de la terapia. Puede complementar un proceso de crecimiento personal o terapéutico.
¿Puedo repetir el test más adelante?
Sí, y es muy recomendable. Los patrones cambian con el trabajo personal. Muchas personas repiten el test cada 6-12 meses para ver su evolución.
¿Qué base psicológica y metodológica tiene esta herramienta de autoconocimiento?
Esta herramienta ofrece una lectura orientativa de patrones; no es una prueba psicológica validada, médica ni psicodiagnóstica. Las 13 dimensiones psicológicas se inspiran en marcos reconocidos, mientras que los 4 anexos PRO se presentan por separado como lecturas simbólicas complementarias.
¿Qué pasarela de pago usan? ¿Es seguro?
El pago se procesa mediante PayPal, una de las plataformas de pago más seguras del mundo. No almacenamos datos de tarjeta. Recibirás confirmación de PayPal y el informe por email en menos de 15 minutos tras el pago.
¿Qué es exactamente el análisis en audio del plan PRO + Audio?
El análisis en audio es una sesión narrada personalizada sobre tu informe: una guía escuchable para integrar tus patrones con calma mientras caminas, conduces, descansas o haces journaling. Recibirás un MP3 descargable junto al informe escrito. La duración es similar al tiempo de lectura del informe y es tuyo para siempre, sin caducidad.
¿Puedo añadir el audio si ya tengo el plan PRO?
Sí. Si ya compraste el plan PRO (€29), puedes añadir el análisis en audio por €35 adicionales directamente desde la página de pago del upgrade. Si tienes cualquier duda, escríbenos a contacto@testautoconocimiento.com.

🔒 Tus datos son privados y no los compartimos con terceros.

¿Preparado para conocerte?